Die koreanischen Begriffe sind für das Training sehr wichtig, da ab einer gewissen Graduierung die Anweisungen zwischen Trainer und Schüler grundsätzlich in koreanisch durchgeführt werden.
Die Zahlen
hana (1), dul (2), set (3), net (4), dasôt (5), yôsot (6), ilgob (7), yôdul (8), ahôb (9), yol (10)
il (erster), i (zweiter), sam (dritter), sa (vierter), oh (fünfter), yuk (sechster), chil (siebter), pal (achter), gu (neunter), sib (zehnter)
Begriffe
Ôlgul | Oberer Körperbereich, vom Schlüsselbein aufwärts | |
Ôtgôrô | Über Kreuz | |
An | Innen, von außen nach innen | |
An-chagi | Tritt von außen nach innen | |
An-chigi | Schlag von außen nach innen | |
An-palmok | Innenunterarm (Daumenseite) | |
Ap | vorn, vorwärts, Vorderseite | |
Apchuk | Fußballen | |
Ape | nach vorne | |
Ape-chigi | Schlag nach vorne | |
Arae | Unterer Körperbereich, ab dem Nabel abwärts | |
Bakkat | Außen, nach außen | |
Bakkat-chagi | Tritt von innen nach außen | |
Bakkat-makki | Block von innen nach außen | |
Bakkat-palmok-makki | Block mit dem äußeren Unterarm von innen nach außen | |
Bal | Fuß | |
Balbadak | Fußsohle | |
Baldung | Fußspann | |
Bandae | Gleich, gleichgerichtet | |
Baro | Gegen, gegengerichtet | |
Batangson | Handballen | |
Bitûrô | Winden, verdrehen | |
Bo-jumôk | Startstellung, die linke Hand umfaßt in Kinnhöhe die rechte Faust | |
Chông | siehe Wettkampfbegriffe | |
Chông-sông | siehe Wettkampfbegriffe | |
Chagi | Tritt | |
Charyôt | Achtung ! (Kommando zur Achtungsstellung) | |
Chigi | Schlag | |
Dan | Meistergrad (1. bis 9. Dan, ab dem 16. Lebensjahr möglich) | |
Dobok | Taekwondo-Anzug | |
Dojang | Taekwondo-Trainingsraum | |
Dolyô | Drehen | |
Dubôn | Zweimal, Doppel- | |
Dwit | Hinten, rückwärts | |
Gôdûrô | Unterstützung | |
Gûman | Schluß ! (Kommando zum Beenden der Übung) | |
Gawi | Schere | |
Gibon | Grund-, Basis- | |
Gihap | Kampfschrei | |
Gubi | Gebeugt | |
Hông | siehe Wettkampfbegriffe | |
Hông-sông | siehe Wettkampfbegriffe | |
Han | Einzel-, Ein- | |
Hanbôn | Einmal, Ein-Schritt | |
Hanbôn-kyôrugi | Einschrittkampf | |
Hechyô | Keil | |
Hogu | siehe Wettkampfbegriffe | |
Hosinsul | Selbstverteidigung | |
Huryô | Peitsche | |
Hyông | Bewegungsform (in Deutschland auf Meisterschaften meist nicht mehr zugelassen) | |
Jebipum | Schwalbenform | |
Jirûgi | Fauststoß | |
Jochyô | Umgedreht | |
Jumôk | Faust | |
Junbi | Vorbereiten ! (Kommando zur Startstellung) | |
Kûp | Schülergrad (10. bis 1. Kup) | |
Kalyô | siehe Wettkampfbegriffe | |
Kamcheom-hana | siehe Wettkampfbegriffe | |
Koa | Über Kreuz | |
Kyôk-pa | Bruchtest | |
Kyônggo | siehe Wettkampfbegriffe | |
Kyônggo-hana | siehe Wettkampfbegriffe | |
Kyôngne | Grüßen ! (Kommando zum Grüßen) | |
Kyôrugi | Kampf | |
Kyôrugi-Junbi | Kampfstellung | |
Makki | Block, Abwehr | |
Me-jumôk | Faustseite des kleinen Fingers | |
Mirô | Schieben | |
Mok | Hals | |
Mok-chigi | Schlag zum Hals | |
Mom | Körper | |
Momdolyô | Den Körper drehen … | |
Momtong | Mittlerer Körperbereich von Bauchnabel bis Schlüsselbein | |
Murup | Knie | |
Naeryô | Abwärts | |
Nullô | Herunterdrücken | |
Olligi | Beinschwung (gestreckt) | |
Pal | Arm | |
Palkup | Ellenbogen | |
Palmok | Unterarm | |
Poom | Kinderdan (1. bis 3. Kinder-Meistergrad, unter 16 Jahren) | |
Poomse | Bewegungsform (wird in unserem Verein trainiert) | |
Pyojôk | Ziel | |
Pyojôk-chagi | Zieltritt | |
Pyojôk-chigi | Zielschlag | |
Sôgi | Stellung | |
Sông | siehe Wettkampfbegriffe | |
Sabom | Meister, Lehrer | |
Sabom-nim | Großmeister (ab 5. Dan) | |
Sebôn | Dreimal, Drei-Schritt- | |
Sebôn-kyôrugi | Dreischrittkampf | |
Sijak | Anfangen ! (Kommando zum Beginnen einer Übung) | |
Sonkût | Fingerspitze | |
Sonnal | Handkante | |
Taekwondoin | Jemand, der Taekwondo betreibt | |
Twiô | Sprung, springen | |
Twiô-chagi | Sprungtritt | |
Ty | Gürtel | |
Yôp | Seite, seitwärts, seitlich |
Begriffe (Wettkampf)
Chông-sông | Sieger ist “blau” | |
Hông-sông | Sieger ist “rot” | |
Chông | Blau | |
Charyôt | Achtung (vor dem Grüßen) | |
Gûman | Stop / Kampfende ! | |
Geshi | Technischer Stop | |
Hông | Rot | |
Hogu | Kampfweste | |
Kalyô | Auseinander ! (Trennkommando beim Kämpfen) | |
Kamcheom-hana | Ganzer Minuspunkt beim Wettkampf | |
Kyônggo | Verwarnung | |
Kyônggo-hana | Halber Minuspunkt beim Wettkampf | |
Kyôngne | Grüßen ! (Kommando zum Grüßen) | |
Kyôrugi | Kampf | |
Kyôrugi-Junbi | Kampfstellung | |
Sông | Sieger | |
Shigan | Zeitstop | |
Sijak | Anfangen ! (Kommando zum Beginn / Fortsetzen des Kampfes) | |
Tscha-u-jang-u | Drehen (danach Grüßen der Kampf-Jury) |
Stellungen
Ap-gubi | Große Vorwärtsstellung (vorne gebeugt) | |
Ap-sôgi | Kleine Vorwärtsstellung | |
Bom-sôgi | Tigerstellung | |
Dwit-gubi | Rückwärtsstellung | |
Juchum-sôgi | Seitwärtsstellung (Reiterstellung) | |
Junbi-sôgi / Pyônhi-sôgi | Vorbereitungsstellung | |
Koa-sôgi | Kreuzstellung | |
Moa-sôgi | Geschlossene Stellung |
Blocktechniken
Ôlgul-makki | Gesichtsblock mit äußerem Unterarm | |
Jebipum-hansonnal-makki | Schwalbenflugform-Einhändiger Handkantenblock – linkes Bein vorne, rechter Arm führt Hansonnal-makki aus (Taegûk-yuk-jang) | |
Oensantûl-makki | Doppelblock – mit dem einen Arm Arae-makki, mit dem anderen Ôlgul-bakkat-makki (Taegûk-pal-jang) | |
Sonnal-makki | Block mit beiden Handkanten (hintere Hand deckt den Solarplexus) | |
Ôtgôrô-arae-makki | Unterleibs-Kreuzblock (Taegûk-chil-jang) | |
Arae-makki | Unterleibsblock, mit äußerem Unterarm von innen nach außen zu blocken | |
Bakkat-palmok-gôdûrô-makki | Bewegungsablauf wie Sonnal-makki, Hände aber zu Fäusten geballt (Taegûk-pal-jang) | |
Bakkat-Palmok-makki | Block mit dem äußeren Unterarm von innen nach außen | |
Gawi-makki | Scherenblock – Mit einem Arm Arae-makki, mit dem anderen An-palmok-momtong-makki ausführen (Taegûk-chil-jang) | |
Hansonnal-makki | Einzel-Handkantenblock | |
Hechyô-makki | Keilblock – etwa wie zwei Arae-makkis mit beiden Armen | |
Momtong-an-makki | Block zur Körpermitte, mit äußerem Unterarm von außen nach innen | |
Momtong-bakkat-makki | Block zur Körpermitte, mit innerem Unterarm von innen nach außen |
Fußtritte
Baldung-chagi | Halbkreistritt (Wettkampftechnik – mit Fußspann treffen) | |
Bitûrô-chagi | Gewundener (verkehrter) Tritt (ähnlich Dolyô-chagi, aber von innen nach außen) | |
Dolyô-chagi | Halbkreistritt | |
Momdolyô-chagi / Dwi-hurygi | Rückwärtsgedrehter Peitschentritt (mit Ferse (Bruchtest) oder Fußsohle treffen) (360°-Drehung) | |
Momdolyô-yôp-chagi | Wie Dwit-chagi, Fuß waagerecht gestellt, getroffen wird mit Fußaußenkante | |
Murûp-chigi | Gerader Kniestoß nach vorne | |
Naeryô-chagi | Axttritt (mit Ferse / Fußsohle treffen, von oben nach unten) | |
Tora-dolyô-chagi | Rückwärtsgedrehter Dolyô-chagi (meist im Sprung) | |
Twiô-ap-chagi | Gesprungener gerader Vorwärtstritt | |
Twiô-dolyô-chagi | Gesprunger Halbkreistritt | |
Twio-momdolyo-chagi | Gesprungener rückwärtiger Peitschentritt, einer der schwierigsten Tritte im Taekwondo | |
Yôp-chagi | Seitwärtstritt (mit Fußaußenkante treffen) | |
Ap-cha-olligi | Ähnlich Naeryo-chagi, nur wird das Bein gestreckt nach oben UND wieder nach unten geschwungen | |
Ap-chagi | Gerader Vorwärtstritt | |
Dwit-chagi | Rückwärtstritt (mit Ferse treffen), Fuß senkrecht gestellt, Ferse ist höchster Punkt | |
Huryô-chagi / Yop-hurygi | Peitschentritt, ähnlich wie Momdolyô-chagi, aber nur mit 180°-Drehung des Körpers | |
Mirô-chagi | Schubtritt (mit Fußballen treffen) | |
Sewô-an-chagi | Ähnlich Naeryô-chagi, aber von außen nach innen (mit senkrecht gestellter Fußinnenseite treffen) – in Taegûk-chil-jang als Pyojôk-chagi (Tritt gegen Handfläche der gegenüberliegenden Hand) | |
Sewô-bakkat-chagi | Wie Sewô-an-chagi, aber von innen nach außen (mit senkrecht gestellter Fußaußenseite treffen) | |
Twiô-yôp-chagi | Gesprungener Seitwärtstritt | |
Twio-dwit-chagi | Gesprungener Rückwärtstritt |
Angriffstechniken (Hand)
Bandae-jirugi | gleichseitiger Stoß (rechtes Bein, rechte Faust) | |
Baro-jirugi | speziell: gegenseitiger Stoß (rechtes Bein vorne, linke Faust) | |
Du-jumôk-jôchyo-jirûgi | Umgedrehter Doppelfauststoß (Taegûk-chil-jang) | |
Dubon-jirugi | zweifachter Fauststoß (hintereinander) | |
Jôchyo-jirugi | Stoß mit umgedrehter Faust (Haken) | |
Momtong-jirugi / Jumok-jirugi | Allgemein | |
Sebon-jirugi | dreifacher Fauststoß | |
Sonnal-chigi | Handkantenschlag | |
Batangson-makki | Handballenblock seitlich | |
Batangson-nullô-makki | Handballenblock nach unten | |
Dûng-jumôk-ape-chigi | Handrückenschlag nach vorne (Taeguk-Oh-Jang) | |
Fausstoß zur Körpermitte | Baro-jirugi | |
Jebipum-sonnal-mokchigi | Schwalbenflugform-Handkantenschlag – linkes Bein vorne, rechter Arm führt Sonnal-mok-chigi aus, linker Arm Sonnal-ôlgul-makki gleichzeitig (Taegûk-sa-jang) | |
Me-jumôk-chigi | Hammerschlag – Schlag mit der Faust der Kleinfingerseite | |
Palkup-chigi | Ellenbogenschlag | |
Sonkût-chirûgi | Fingerspitzenstich | |
Sonnal-dûng-chigi | Innenhandkantenschlag | |
Sonnal-mok-chigi | Handkantenschlag zum Hals |